Skóra tłusta

Skóra tłusta i zanieczyszczona to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Głównymi czynnikami jest nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe, a także dieta, stres, hormony i zaburzenia metaboliczne co skutkuje powstawaniem zmian zapalnych, zaskórników i innych zmian na skórze.

Jak pielęgnować skórę tłustą i zanieczyszczoną

Pielęgnacja skóry tłustej i zanieczyszczonej jest niezwykle ważna, dlatego ważne jest, aby odpowiednio o nią na co dzień dbać. Na co zwrócić uwagę?

Oto kilka wskazówek, które Ci pomogą:

• dokładny demakijaż i oczyszczenie skóry – dokładne dwuetapowe oczyszczenie skóry za pomocą delikatnej pianki lub żelu,
• do wytarcia skóry używanie ręczników jednorazowych – osuszenie przez delikatne dotykanie skóry jednorazowym ręcznikiem;
• unikanie dotykania twarzy – częste jej dotykanie, zwłaszcza rękami dodatkowo zanieczyszcza skórę,
• unikanie stosowania produktów wysuszających, z zawartością alkoholu,
• unikanie szczoteczek sonicznych i innym akcesoriów mogących przyczynić się do podrażniania i ewentualnego przenoszenia zmian zapalnych,
• dbanie o higienę akcesoriów do malowania,
• stosowanie produktów nawilżająccyh – ważne jest odpowiednie nawilżanie skóry tłustej,
• stosowanie ochrony przeciwsłonecznej – używaj kremy z SPF 50 na co dzień przez cały rok,
• dbanie o odpowiednie nawodnienie – wypijaj 1.5-2 l wody dziennie,
• dbanie o zdrową dietę – unikaj cukru.